Dirigido a: +6 años, familias y grupos escolares.
Duración: 12:42 minutos.
Descripción
¿Te apetece una merienda y un desayuno ricos y nutritivos? En este taller prepararemos unas tortitas de avena con cobertura de frutos del bosque y frutas de temporada, y un muesli de avena con frutos secos y frutas deshidratadas.
También daremos un paseo por el bosque y la huerta para recolectar frutos del bosque y descubrir los alimentos que nos ofrece la naturaleza.
“Del bosque y la huerta a la sartén” te invita a divertirse preparando tus platos con frutas frescas, locales, de temporada y ecológicas.
¿Qué materiales necesitas?
• 1 tabla de cortar, 1 cuchillo y/o tijeras, 1 cucharón, 1 cucharilla, 1 cuchara sopera, 1 plato, 1 cuenco, 1 sartén, mortero, batidora, vaso de batidora, báscula o vaso medidor, paño de cocina.
• 1 tarro de cristal con cierre hermético o tapa de rosca.
• Frutas frescas de temporada (2 piezas, por ej. uvas, manzana, etc.), copos de avena, frutos secos y frutas deshidratadas según gustos (nueces, avellanas, arándanos, pasas, etc.).
• Azúcar moreno o panela, sal, aceite de oliva virgen extra ecológico, 1 huevo, leche o bebida vegetal, levadura, 1 yogur.
• Opcional: posibles frutos recolectados o frutas de temporada (uvas, higos, moras, frambuesas…).
Descarga aquí el listado de materiales.
Descarga aquí la Receta de tortitas de avena con frutos de bosque y frutas frescas de temporada.